为什么坐久了站起来脚疼？_39问医生

坐久了起身活动，脚板有暂时性疼痛。考虑是脚部的慢性软组织损伤，它是由于长期就坐或穿硬的、高跟鞋等使局部血运差，代谢产物堆积，而产生的损伤性的无菌性炎症。最好穿软的舒适鞋，减少穿高跟鞋的次数，减少久坐，定时进行规律的劳动量。