淌汗多可能与天气、跑步的时间与速度等密切相关。其次，早上出现鼻涕和喷嚏的症状，这是早上空气可能某些凉从而出现。可以跑步淌汗多，跑完后注意多饮些水，可以适当加少量的盐，补充丢失的矿物质。其次，早上出去记得防护受风寒的情况。多吃水果、蔬菜，多注意合理休息。
39问医生
为什么跑步出很多汗？
66
2020-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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