39问医生

宝宝总想睡觉怎么回事?

李同全 主治医师
三级甲等
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如果宝宝的作息规律,不影响日常的生活、饮食,不需要做刻意的调整。但是如果孩子的作息不规律,整个生活比较紊乱,睡眠节律比较紊乱,需要做相应调整。首先要注意光线的调整,它会对褪黑素产生影响。
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2020-01-20 浏览100
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