带孩子睡眠时间不足会导致头晕，头痛，心慌等症状影响生活，其次他可以导致免疫力低下，导致容易感冒受风寒，肺炎等。长期睡眠时间不足也会导致一些疾病，如甲状腺结节，胆囊息肉，胃溃疡等。所以睡眠时间不足要及时纠正，建议早睡早起，养成良好的作息习惯，并且睡前不能太兴奋，如果入睡困难，可以根据情况服用一些改善睡眠的药物来改善症状。
39问医生
带孩子睡眠不足怎么办？
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2020-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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