小腿累没劲可能是运动量过大、缺钙、腰椎间盘突出症等原因导致的。
1、运动量过大
如果患者进行了大量的运动，可能会导致小腿肌肉分泌大量的乳酸，从而出现酸痛、乏力等症状。建议患者可以通过按摩、热敷等方式缓解。
2、缺钙
如果患者平时挑食、偏食等，可能会导致体内的钙元素摄入不足，从而出现肌肉痉挛、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力的作用下导致纤维环断裂，从而压迫神经根，患者可能会出现下肢麻木、疼痛等症状。建议患者遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是下肢静脉血栓、骨质疏松等原因导致的，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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