小腿累可以选择中医传统的理疗方法缓解腿部疲劳，比如临床上比较常用的推拿治疗、按摩治疗、穴位贴敷治疗，以及针刺治疗、刮痧治疗、拔罐治疗、药浴治疗、足浴治疗等，都有很好的效果，主要是能够缓解痉挛以及肌肉拉伤，从而缓解患者腿部的疲劳。其次腿部疲劳往往是因为受寒、受凉所导致，所以在生活方式上也应该改善。
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