有时候感觉身体左腿和右腿不协调怎么回事_39问医生

有时候感觉身体左腿和右腿不协调，可能是由于不良的生活习惯、缺钙、腰椎间盘突出症、脑梗死、脑出血等原因导致。

1、不良的生活习惯

如果患者在平时不注意坐姿，长时间翘二郎腿，可能会导致左腿和右腿受力不均匀，从而出现上述症状。建议患者调整不良的坐姿，也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、缺钙

如果患者长时间挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，容易引起骨质疏松，从而出现上述症状。建议患者在日常生活中注意饮食营养均衡，多吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是由于不良的生活习惯、工作姿势等原因导致。如果患者腰椎间盘突出症的情况比较严重，可能会压迫到下肢神经，从而引起腿部不协调、疼痛等症状。建议患者可以通过牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、脑梗死

脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。如果患者脑梗死的部位损伤到了下肢运动神经，可能会引起腿部不协调、麻木、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架等方式改善脑梗死情况。

5、脑出血

脑出血主要是由于脑血管破裂引起的出血情况。由于脑出血会导致脑组织受到压迫，患者可能会出现上述症状。同时，患者还可能伴有头晕、四肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗，以免延误病情。

有时候感觉身体左腿和右腿不协调怎么回事