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如何帮助抑郁患者缓解心理压力

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
对于抑郁患者，理解与支持至关重要。建议营造温馨舒适的环境，鼓励他们表达情绪；参与渐进式放松训练和轻度运动以缓解紧张；提醒定期就诊，遵医嘱服药；推荐进行心理咨询或者认知行为疗法，学会应对负面思维。同时，给予持续的关爱与耐心，共同面对治疗过程中的起伏。
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2025-02-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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