想要使胸部变得比较丰满，可以通过增加平时的活动量，尤其是对胸部的锻炼，会有一定的效果。
建议可以每天做仰卧起坐，每组做15个，每天5次，慢慢的就会发现胸部变大了，因为肚子变小了，也可以做俯卧撑，适当的俯卧撑可以使胸部的肌肉收缩，变得紧实。从而使胸部更加丰满。
胸小的女生想要使胸部变得比较丰满，可以通过增加平时的活动量，尤其是对胸部的锻炼，会有一定的效果。
建议可以每天做仰卧起坐，每组做15个，每天5次，慢慢的就会发现胸部变大了，因为肚子变小了，也可以做俯卧撑，适当的俯卧撑可以使胸部的肌肉收缩，变得紧实。从而使胸部更加丰满。
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胸小的女生想要使胸部变得比较丰满，可以通过增加平时的活动量，尤其是对胸部的锻炼，会有一定的效果。
建议可以每天做仰卧起坐，每组做15个，每天5次，慢慢的就会发现胸部变大了，因为肚子变小了，也可以做俯卧撑，适当的俯卧撑可以使胸部的肌肉收缩，变得紧实。从而使胸部更加丰满。
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