黄精桑葚覆盆子红枣枸杞泡水喝的功效

黄精、桑葚、红枣、枸杞泡水喝的功效一般有补气养血、滋阴润肺、补肾益精等。

黄精、桑葚、红枣、枸杞都属于药食同源的食物，黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾等功效，桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。泡水喝可以起到补气养血、滋阴润肺、补肾益精等功效，对身体健康有一定的好处。

虽然黄精、桑葚、红枣、枸杞泡水喝有一定的好处，但是在喝的时候要适量，不可以一次性喝太多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，黄精、桑葚、红枣、枸杞泡水喝并不能代替药物治疗疾病，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

黄精桑葚覆盆子红枣枸杞泡水喝有增强滋阴补肾的效果，还可以补充血液，明亮眼睛，养心安神。
红枣具有补中益气、养血安神的功效，用于脾虚证、脾虚易怒、失眠证。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，用于肝肾阴虚和早衰综合征。桑椹具有滋阴养血、生津润肠的功效。用于头晕耳鸣、血虚闭经、内热止渴等。黄精具有滋阴润肺、健脾益气的功效。用于阴虚咳嗽、肺燥咳嗽、脾虚乏力。覆盆子具有固精、缩尿、益肝益肾的功效。用于肾气虚证、肝肾两虚、视力模糊等。
建议在服用前询问医生，在医生的指导下服药。

黄精桑葚覆盆子红枣枸杞泡水喝的功效是补气血、滋阴补肾、养血、明目可以有效的改善腰酸腿软、身体乏力、眼睛干涩、视物模糊以及尿频等症状。
如果存在身体乏力以及尿频等症状，可以选择上述的药物进行治疗，选择中草药治疗期间需要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意作息，劳逸结合，适当锻炼身体，并且遵照医嘱按时的去正规的医院进行复诊调药方。

这些药一起使用可以增强滋阴补肾的功效，此外还有补血明目，养心安神的作用，可以用来治疗肾阴亏虚所致的腰膝酸软，五心烦热，身体潮热盗汗，遗精等。建议平时不吃辛辣油腻刺激食物，多食水果和蔬菜，可用上面的药物泡茶喝，脾胃气虚症减量用。