喝奶茶不能减肥，并且因为奶茶含有丰富的蛋白质，脂肪，部分种类还含有较高的糖分，长期大量饮用可导致体内脂肪堆积增加体重，加重肥胖病情。
建议控制饮食，应在专业营养师的指导下科学合理饮食，饮食要有规律，避免暴饮暴食，多饮水，忌食高糖高油高脂食物，多食新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，生活作息要有规律，适当进行体育锻炼，以达到科学减肥的目的。
建议控制饮食，应在专业营养师的指导下科学合理饮食，饮食要有规律，避免暴饮暴食，多饮水，忌食高糖高油高脂食物，多食新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅，生活作息要有规律，适当进行体育锻炼，以达到科学减肥的目的。
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