39问医生

如何提高孩子免疫力?

郝鹏锴 儿科 主任医师
吉林省妇幼保健院 三级甲等
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常用的提高孩子免疫力的办法一般是食物上营养全面均衡,坚持锻炼身体,保持充足的睡眠,适当的添减衣物,保持充足的睡眠。另外必要时可以适当选择提高免疫力的药品等,来提高孩子的免疫能力。
平时要让孩子养成不挑食的习惯,食物上全面均衡,去肉蛋奶蔬菜水果等都要食用。然后根据孩子的能力,选择合适的体育运动来锻炼身体。让孩子养成良好的睡眠习惯。同时可以搭配一些免疫蛋白,转移因子等提高免疫的药物,来帮助孩子提高免疫能力。
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2020-02-23 浏览100
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