脸上手上腿上长斑多考虑是不注意防晒引起的，也可能是内分泌失调、花斑癣等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不注意防晒
若是出门时不注意防晒，可能会使紫外线照射皮肤，刺激黑色素细胞产生黑色素，从而出现皮肤发黑、长斑等情况。建议患者出门时涂抹防晒霜、穿防晒衣，避免阳光直射皮肤。
2、内分泌失调
若是长期精神压力过大，可能会影响体内激素分泌，从而导致内分泌失调，出现皮肤暗黄、长斑等症状。患者可放松心情，保持积极乐观心态，避免精神压力过大进行改善，也可遵医嘱口服逍遥丸、益母草颗粒等药物进行治疗。
3、花斑癣
可能因皮肤受到真菌入侵诱发花斑癣，会出现点状斑疹，随着病情发展，会出现皮肤颜色改变、瘙痒等情况。患者可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等药物进行改善，还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
除此之外，也可能是色素痣、脂溢性角化病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素B2片
肤痒颗粒
荨麻疹丸
