39问医生

今晚做运动的时候感觉呼吸有变粗的声音,呼

张璟 消化内科 医师
大封社区医院
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运动的时候呼吸有变粗,考虑应该是受凉引起的症状。建议你近几天注意饮食,禁忌油腻,生冷,辛辣刺激性食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝水,注意保暖,以免受凉,尽量少活动,不要熬夜,多休息,保证充足的睡眠。减轻压力,保持心情舒畅。
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2020-03-01 浏览100
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