乳铁蛋白根据宝宝的需要可以服用至3周岁。因为宝宝处于婴幼儿期时即3周岁以内时,生长发育较快,营养需求较多,免疫力尚未完善,可以服用乳铁蛋白来防止缺铁性贫血的发生,可以提高宝宝的免疫力,提高抗病毒、抗菌的能力。但要注意用量。
对于成年人来说,乳铁蛋白也是可以补充的,日常可以作为营养添加剂来食用,对于身体素质较差的人可以阶段性的补充乳铁蛋白,一般两个星期就会见效,等情况好转了可以停止补充乳铁蛋白也行。
对于成年人来说,乳铁蛋白也是可以补充的,日常可以作为营养添加剂来食用,对于身体素质较差的人可以阶段性的补充乳铁蛋白,一般两个星期就会见效,等情况好转了可以停止补充乳铁蛋白也行。