上火不可以吃荔枝，榴莲，橘子，红毛丹等水果。引起上火的原因有很多，常见的有脾虚肝乘，这时建议多吃健脾益气的食物进行改善。另外肝郁气滞也会引起上火，建议多吃疏肝理气的食物进行改善。具有降火的水果包括芹菜，西红柿，萝卜，橙子，柚子，柑橘等。
长时间的上火症状不能改善，最好去正规的医院检查血常规，看白细胞是否升高，观察机体是否存在炎症，平时饮食上应当注意清淡，不要吃刺激性的食物。
长时间的上火症状不能改善，最好去正规的医院检查血常规，看白细胞是否升高，观察机体是否存在炎症，平时饮食上应当注意清淡，不要吃刺激性的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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