39问医生

乳铁蛋白每日摄入量?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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乳铁蛋白每日摄入量通常需要根据具体情况决定。
喝母乳的婴儿通常每天每公斤体重需要补充约2-2.5克乳铁蛋白,喝奶粉的婴儿通常每天每公斤体重需要补充约3-4克乳铁蛋白,奶粉和母乳共同喂养的婴儿每天每公斤体重需要补充约3克乳铁蛋白,免疫力差的成年人也可以适当补充乳铁蛋白。乳铁蛋白具有提高免疫力、抗菌、抗炎、抗病毒、抗癌和抗疲劳等功能,存在于乳汁、唾液、牛奶等物质中。
需要注意患有蛋白质过敏、脾胃虚弱和感冒的患者不应尽可能多地补充乳铁蛋白,否则可能会出现一些副作用,如刺激胃肠道等。
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2022-07-06 浏览100
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