一喝红茶就上火引起的原因是红茶的发酵和其干燥的温度等，由于红茶的烘焙方式容易出现上火的情况。容易上火的人群尽量是少喝红茶，从而避免出现上火的情况，患者可以适当喝菊花茶来去火。
红茶如果少量的喝一些，对于身体来说能够增强抗寒的能力，增热暖腹，对于身体虚弱体质虚寒的病人来说是非常好的，也能够利尿清热，不过一定要注意，不能够在晚上睡觉之前喝，可能会影响到睡眠的质量，也是不能够喝太浓的茶。
红茶如果少量的喝一些，对于身体来说能够增强抗寒的能力，增热暖腹，对于身体虚弱体质虚寒的病人来说是非常好的，也能够利尿清热，不过一定要注意，不能够在晚上睡觉之前喝，可能会影响到睡眠的质量，也是不能够喝太浓的茶。
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