上火是属于中医上的说法，在西医一般称这种情况为病毒感染或细菌感染。建议如果出现上火的情况，可以采取中西医结合的措施治疗，即口服抗生素清热去火的中成药进行治疗。
容易上火的人，首先要调整饮食结构，平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些凉性食物。少油腻脂肪，不要吃辛辣刺激性食物，尽量少吃油炸，烧烤以及小食品。经常用金银花，菊花泡水喝，勤刷牙漱口。还可以适当服用黄连上清丸，清火栀麦片调理。
容易上火的人，首先要调整饮食结构，平时一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些凉性食物。少油腻脂肪，不要吃辛辣刺激性食物，尽量少吃油炸，烧烤以及小食品。经常用金银花，菊花泡水喝，勤刷牙漱口。还可以适当服用黄连上清丸，清火栀麦片调理。
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