之前手淫了差不多一年，后来感觉虚了就戒了

出现这种情况一般和频繁手淫有关系，频繁手淫可以出现肾虚、前列腺炎、阳痿早泄等疾病发生。出现精液发黄可见于前列腺炎、精囊炎等导致，可以到医院男性科就诊做一下前列腺液、精液常规等检查，根据检查选择治疗，另外腰部阴囊出现凉要注意是否有肾虚发生，也可以到医院中医科就诊进行辨证，根据病情采取药物治疗，以后不要再手淫了，注意饮食营养。

• 提问： 那这种问题严不严重呢，可以恢复痊愈吗
  回答： 具体要通过检查才能确定轻重，可以就医做一下前列腺液、精液常规检查，根据检查选择治疗，及时治疗可以恢复正常的。