你这个属于长期过度手淫了,如果不戒除的话,很容易引起严重的性功能障碍和肾虚,将来结婚以后还会引起弱精症,会影响生育。建议彻底的戒除手淫,不要看不良的图片或者视频,平时需要转移注意力,建议增强体育锻炼,暂时如果没有不舒服的症状,可以不用治疗的。