39问医生

高血压和糖尿病人能吃杨桃吗？

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高血压患者对于水果的摄入没有明显的限制，主要是低盐，低脂，低胆固醇饮食。所以杨桃是可以吃的。杨桃中含有糖分，例如蔗糖、果糖、葡萄糖等，所以糖尿病患者不能吃得太多，可以少量摄入，而且在吃的同时建议相应的减少主食的量，这样才能保证整体的糖分平衡。并且杨桃属寒性食物，多吃容易造成脾胃湿寒，便溏泄泻，不利于营养的吸收。
所以在血糖控制的比较好的时候，可以吃1~2个杨桃。