孩子注意力不集中可以通过注意力训练、多动脑筋锻炼、创造良好的学习环境等方式进行训练。
1、注意力训练
家长可以通过反复询问孩子注意力的时间长短、注意力的集中程度等方式来训练孩子的注意力。
2、多动脑筋锻炼
家长可以通过引导孩子做一些益智类游戏,让孩子多动脑筋,培养孩子的专注度。
3、创造良好的学习环境
家长可以通过做游戏的方式让孩子学习到学习的乐趣,也可以通过做作业的方式让孩子学习到家务的乐趣,在一定程度上能够改善孩子注意力不集中的情况。
除此之外,还可以通过集中注意力、心理辅导等方式进行训练。如果症状没有缓解,建议及时就医治疗。