抑郁症属于一类常见的精神障碍，也称抑郁障碍，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。一般抑郁症是无法通过自己进行判定的，必须由专科医生进行确诊。
具体如下。1、抑郁症的患者主要表现出如下症状。1.情绪低落。2.动作减少。3.主动性减少。4.思维迟缓。2、医生还需根据患者的抑郁情绪出现的时间长短、严重程度及对社会功能的影响作为综合评定，进行诊断。
患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动。
具体如下。1、抑郁症的患者主要表现出如下症状。1.情绪低落。2.动作减少。3.主动性减少。4.思维迟缓。2、医生还需根据患者的抑郁情绪出现的时间长短、严重程度及对社会功能的影响作为综合评定，进行诊断。
患者要放松自己，舒缓压力，卸下责任，在生活中想办法给自己增加点爱好、兴趣，让自己整个开朗起来，建议抑郁症患者平时多运动。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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