39问医生

消化太好好吗

姚伟龙 消化内科 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
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消化功能如果很好 ,那么对于食物进食都能充分的消化和吸收,营养物质增多就容易引起能量过剩,过多的能量可能会转化为脂肪,所以消化能力过好会容易发胖,而肥胖可能会增加心肺负担,严重的肥胖可能不利于活动,也会影响身心健康。主要还是加强饮食的控制,还需要积极的锻炼身体,少吃多餐,注意体重的监测,尽量避免高热量食物,尤其肥肉或者油炸食品。
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2022-09-02 浏览100
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