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肝脾不好怎么调理

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
咨询
一般情况肝脾不好需要注意饮食生活调理。注意饮食清淡规律，食用一些优质蛋白食物以及高维生素低脂肪食物。如鸡蛋，牛奶，瘦肉，青菜，胡萝卜，香蕉，猕猴桃，芒果等蔬菜，水果，补充维生素微量元素以及蛋白质。注意休息避免剧烈活动劳累，不要喝酒熬夜。必要时当地正规综合性医院中医科就诊，应用一些护肝健脾中成药调理。
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2020-03-29 浏览100次
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