菠菜的营养丰富，还能疏肝养血，滋阴润燥，经常食用可以养肝护肝。鸡肝补血养肝，是食疗养肝的佳品，可以改善老年人肝血不足引起的眼干眼涩或流泪的症状。猪血、鸭血营养丰富，可以补养肝血，维持肝脏的功能。苋菜富含铁元素，提供给人体丰富的造血原料，促进造血，补充肝血，还能清热利湿，缓解肝火上炎的目赤目痛的症状。
39问医生
补肝血的中药有哪些
王贞彪
肝病消化科
主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院
三级甲等
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66
2020-03-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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