频繁玩手机可能会引起眼袋。
眼袋的形成与长时间使用手机有一定的关系，这主要是因为手机屏幕发出的蓝光辐射可能会导致眼部肌肤疲劳，影响血液循环，加上长时间保持低头凝视的姿势，使眼周静脉血液回流不畅，进而形成眼袋。此外，频繁使用手机往往伴随着熬夜或睡眠不足，这也是眼袋形成的重要因素。
患者应合理控制手机使用时间，避免长时间连续盯着屏幕，并保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。使用手机时，可以开启蓝光过滤功能或佩戴防蓝光眼镜来减少蓝光伤害。同时，适当做眼保健操、保持良好的坐姿和适当远眺也有助于缓解眼部疲劳。
眼袋的形成与长时间使用手机有一定的关系，这主要是因为手机屏幕发出的蓝光辐射可能会导致眼部肌肤疲劳，影响血液循环，加上长时间保持低头凝视的姿势，使眼周静脉血液回流不畅，进而形成眼袋。此外，频繁使用手机往往伴随着熬夜或睡眠不足，这也是眼袋形成的重要因素。
患者应合理控制手机使用时间，避免长时间连续盯着屏幕，并保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。使用手机时，可以开启蓝光过滤功能或佩戴防蓝光眼镜来减少蓝光伤害。同时，适当做眼保健操、保持良好的坐姿和适当远眺也有助于缓解眼部疲劳。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
