为什么体重不掉或者掉的很慢_39问医生

为什么体重不掉或者掉的很慢

孙广政皮肤科副主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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这种情况一般和个人体质有关系，另外也和活动量、饮食多少、生活习惯等有关系，平时活动量少或进食过多，可以导致体重不下降或下降的慢，如果身体肥胖，还要注意是否有脾虚、内分泌异常等异常疾病发生，另外身体肥胖也可见于遗传导致。
如果身体肥胖要注意饮食，注意不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油腻食物，不要长时间保持坐姿，适量多活动，可以进行跑步、打球、快步走、骑自行车等运动，一般长期坚持，可以降低体重的，如果体重过高也可以到医院做一下身体检查，看是否有异常疾病，根据检查选择治疗。

2020-04-17 浏览100次

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