39问医生

腰酸腿疼，脚心发热怎么回事？

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腰酸腿疼，脚板心发热多是因为阴虚造成的，大多是肾阴虚，为肾精过度伤耗所致，体内阴液亏少而无以制阳，滋润、濡养作用减退，从而出现虚热的症候，严重者还可同时出现双手心、心胸燥热、形体消瘦、两颧潮红、口燥咽干、潮热、盗汗、小便短黄、大便干结等一派虚热之象；合并肝阴虚时还会出现眼睛干涩，甚至视力下降。
建议不要熬夜、少食辛辣刺激食物，节制房事，避免情绪激动，多食新鲜蔬菜、水果，如梨、莲藕、桑葚等，少吃生姜、羊肉等温燥食物。建议尽早专业医疗机构就诊。