想问一下海马如何炖给小孩吃增高呢？_39问医生

想问一下海马如何炖给小孩吃增高呢？

黄文渊儿科主治医师

杭州市红十字会医院三级甲等

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想要让小孩长高可以将海马和山药一起炖，有助于小孩长高。

海马和山药都是药食同源的食材，海马具有补肾壮阳、补脾益气的功效，山药具有健脾养胃、补肾的功效。海马和山药一起炖汤，可以起到补肾壮阳、健脾养胃的作用，对于小孩长高有一定的辅助作用。

除此之外，海马和山药还可以和排骨一起炖，排骨中含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，对于小孩长高也有一定的帮助。

需要注意的是，海马和山药一起炖汤时，要注意控制好用量，一次性不要吃太多，以免出现腹痛、腹胀等不适症状。

2021-05-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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