39问医生

丝瓜下奶吗

丝瓜做成汤对于下奶是有一定的帮助的，多喝一些汤类的食物有利于乳汁的分泌，所有的蔬菜都可以做成汤，给哺乳期的妇女食用。建议首先要保持愉快的情绪，避免过度焦虑或者是抑郁紧张，防止乳汁分泌的减少，同时每天可以使用热毛巾或者是双手热敷或者是按摩乳腺的部位，防止乳腺导管发生堵塞甚至产生炎症的问题，促进乳汁的进一步分泌。如果是刚出生的新生儿，一定要注意多让孩子吸乳，这样才能够分泌更多的乳汁。