39问医生

吃鸡蛋能喝蜂蜜水吗

江医生 营养科 主任医师
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吃鸡蛋能喝蜂蜜水。两种食物都不会有相互克制的问题,而且同时食用的话也不会产生毒性的物质,危害身体。因此同时食用对身体也是有好处的。
鸡蛋和蜂蜜都是生活中比较常见的食物之一,而且是天然的食物,两者的营养物质都是比较多,而且都有丰富的营养价值,也不会出现相互反应的问题,因此是可以同时食用的,对身体并不会带来副作用。蜂蜜主要的含量是糖分,适量的饮用可以补充大脑神经元,能够帮助消化,其次还可以改善血液的营养状况。而鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以增强免疫系统,改善胆固醇水平,降低心脏病风险。两者共同食用后,不会引起身体不适。
鸡蛋是高蛋白的食物,尽量要少吃比较好,多吃可能会导致积食的情况,引发消化不良的情况。。蜂蜜水是属于甜食,多吃的话可能会导致蛀牙的问题。
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2020-05-29 浏览100
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