全脂奶粉和脱脂奶粉都是良好的选择,可根据个人情况选择适合的奶粉。
脂肪含量超过3%,富含蛋白质、维生素、矿物质和脂肪,能为身体提供所需营养,维持正常生理功能。它还有助于改善脂肪肝和心脑血管疾病。然而,对于胃肠道功能不佳的人群,不建议饮用,可能引发腹胀或腹泻。
脂肪含量低于1%,同样含有蛋白质、钙、维生素和矿物质,能补充营养并维持生理功能。它还有助于缓解便秘。但对奶粉过敏者,不建议饮用,以防过敏反应。
脂肪含量超过3%,富含蛋白质、维生素、矿物质和脂肪,能为身体提供所需营养,维持正常生理功能。它还有助于改善脂肪肝和心脑血管疾病。然而,对于胃肠道功能不佳的人群,不建议饮用,可能引发腹胀或腹泻。
脂肪含量低于1%,同样含有蛋白质、钙、维生素和矿物质,能补充营养并维持生理功能。它还有助于缓解便秘。但对奶粉过敏者,不建议饮用,以防过敏反应。