39问医生

红鲤鱼能吃吗

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
咨询
红鲤鱼通常可以吃。
红鲤鱼通常具有预防阿尔茨海默病的作用,其功能是美容和护肤。鲤鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、叶酸等营养素。此外,鲤鱼中的蛋白质易于消化,非常适合老年人、儿童、体弱者和脾胃虚弱者。鲤鱼中的维生素E可以提高生殖能力,防止先兆流产,抵抗自由基氧化,促进儿童骨骼生长。
红鲤鱼营养价值非常丰富,蛋白质含量丰富,吸收相对完整,因此肝肾功能严重受损的患者不宜口服。此外,鲤鱼含有嘌呤,痛风患者嘌呤代谢异常,不能食用,否则容易诱发痛风发作或加重。
66
2022-07-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品