三岁宝宝脾胃虚弱的调理方法主要包括饮食调理、小儿推拿调理、药物调理等。三岁宝宝脾胃虚弱多考虑是饮食不当引起的，也可能是先天体质虚弱、缺乏锻炼等原因导致的，建议家长根据具体的原因选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
若宝宝经常吃生冷、寒凉的食物，可能会损伤脾胃，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。建议家长可以适当给宝宝吃一些具有辅助健脾养胃作用的食物，比如红枣、山药、南瓜等。同时，也要避免吃生冷寒凉的食物，以免加重病情。
2、小儿推拿
小儿推拿具有调和脏腑气血阴阳、平衡阴阳的功效，在一定程度上可以起到健脾养胃的作用。常用于改善脾胃虚弱引起的腹泻、消化不良、食欲不振等不适症状。建议家长可以在医生的指导下，通过推拿宝宝的腹部等部位，改善不适症状。
3、药物调理
如果宝宝的脾胃虚弱比较严重，通过饮食调理和小儿推拿的方式，并没有得到有效改善。建议家长可以遵医嘱给宝宝服用参苓白术散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过运动调理等方式进行改善。如果通过上述方法，症状无法得到缓解，建议家长及时带宝宝就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
乳结泰胶囊
消旋卡多曲颗粒
