舒乐安定一般是指艾司唑仑片，每晚吃一片艾司唑仑片的副作用一般不大，但具体情况需要根据患者的身体情况来判断。艾司唑仑片属于镇静催眠药物，主要用于抗焦虑、失眠等症状，也可以缓解紧张、恐惧等情绪。
1、副作用较小
艾司唑仑片是一种苯二氮卓类药物，具有抗焦虑、抗癫痫、抗惊厥以及抗抑郁的作用，如果患者失眠或者是焦虑、紧张等情绪较为严重，可以在医生的指导下每晚服用一片艾司唑仑片，可以有效改善睡眠质量。此外，艾司唑仑片还具有抗惊厥的作用，如果患者存在癫痫病史，每晚服用一片艾司唑仑片还可以预防癫痫发作。因此，艾司唑仑片的副作用一般比较小，但患者也需要在医生的指导下用药，避免自行用药，以免出现严重的药物不良反应。
2、副作用较大
如果患者失眠、焦虑、紧张等情绪较轻，且身体抵抗力较好，一般不建议每晚服用一片艾司唑仑片，可能会出现头晕、乏力、嗜睡等副作用，还可能会出现皮疹、白细胞减少等副作用，部分患者还会出现兴奋、多语、睡眠障碍等副作用。
需要注意的是，患者在服用艾司唑仑片期间，要避免饮酒，同时还要避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响药物效果。另外，如果患者服用艾司唑仑片后出现副作用，需要及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。如果患者出现呼吸抑制症状，则需要在医生指导下通过洗胃、催吐等方式进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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