宝宝一般能吃桑葚，但建议适量食用。
桑葚中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸、膳食纤维、铁、钙等营养成分，宝宝适当食用可以补充身体所需的营养，促进生长发育。此外，桑葚中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，可以预防便秘。但需要注意的是，宝宝的胃肠道功能还未发育完善，过量食用桑葚可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹胀等不适症状，因此建议适量食用。
除了桑葚外，宝宝还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，也可以补充身体所需的营养。如果宝宝出现营养不良的情况，家长可以遵医嘱给宝宝服用多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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