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戒掉手淫的好处

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没有必要刻意的去戒掉手淫，偶尔手淫是一种正常的生理需要，对于身体没有影响的，适度的手淫没有什么坏处，它可以对缓解性的紧张，情绪的紧张，缓解精液的瘀积是有好处的。但是频繁过度的手淫很容易造成泌尿生殖系统的炎症，导致前列腺的充血，前列腺的炎症，精囊腺的炎症，甚至会导致一些射精管的炎症，严重的会心理焦虑、失眠烦躁和早泄等情况。
所以如果有频繁的手淫一定要戒掉，戒掉后对我们的泌尿系统的负担，精神状态及性功能都会有极大的改善，这就是戒掉频繁手淫的好处。