带口罩时间长了，脸上起痘痘，主要和面部清洁卫生有关系，也不排除过敏的情况。佩戴口罩是之所以长痘痘，是因为潮湿所引起的。佩戴口罩的时候一定要选择佩戴合适的口罩，并且佩戴口罩的层数不要太多，有些患者佩戴了比较厚的口罩，甚至把几层口罩叠加在一起使用，这种情况是非常容易导致呼出去的气体排不出口罩的，这个时候细菌就会在口罩里面逐渐的滋生，久而久之就会导致皮肤过敏而出现长痘痘。可以适当地使用芦荟胶。
建议最好不要使用过多化妆品，要注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，忌食辛辣刺激和容易上火食物，而且需要注意尽量少吃含油脂比较多的食物，对预防起痘痘非常有效。
建议最好不要使用过多化妆品，要注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素比较多的食物，忌食辛辣刺激和容易上火食物，而且需要注意尽量少吃含油脂比较多的食物，对预防起痘痘非常有效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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