女孩子的生理期通常是指月经期。一般情况下，女孩子的月经期通常是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天。
月经期主要是指女孩子的卵巢发育成熟后，因卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。女孩子的月经期通常是从月经来潮的第一天到下一次月经来潮的第一天，一般会持续3-7天，月经期的长短通常与年龄、体重等因素有关。
在月经期内，女孩子要注意保暖，避免受凉，同时还要注意外阴的清洁和卫生，避免出现感染的情况。此外，女孩子还要注意休息，避免过度劳累，以免影响正常的生理周期。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
葡萄糖酸钙锌口服溶液
抗宫炎片
