39问医生

总胆固醇高能喝牛奶吗

李云华 全科门诊 副主任医师
东营市河口区中医院 二级甲等
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总胆固醇高一般是可以喝牛奶的,但要注意饮用量。
总胆固醇高可能是由于长期吃高脂肪、高胆固醇的食物,体重过度肥胖等原因引起的。而牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙等营养成分,适当喝牛奶能够补充身体所需要的营养,并且还可以促进钙的吸收,能够增强自身免疫力,对身体有一定的好处。但如果是正在服用药物的患者,此时是不建议喝牛奶的,以免影响药物的吸收,不利于病情恢复。
患者在平时要合理调整饮食习惯,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需要的维生素,对病情的恢复有一定的好处。但避免吃辛辣刺激和高脂肪的食物,比如辣椒、麻椒、肥肉等,以免导致体内的胆固醇升高,加重病情。如果总胆固醇高的情况比较严重,建议患者及时到正规医院进行相关检查,并积极配合医生治疗。
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2020-07-28 浏览100
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