病情分析：红枣枸杞乌鸡汤主要是用于滋补的，红枣可以补血，用于产后出血比较多的产妇，枸杞我们都知道可以明目养生，乌鸡也是比较滋补的，这几个一起做成汤主要还是用于术后以及平时身体就比较虚的人群，补充身体的体质，改善虚弱的状态。饮食上改善是比较实用的，当然也可以根据自己的身体需求去调理，最重要的还是养成一个良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，这样才能慢慢的调理好身体。