每天出现发困的症状，有可能是脑供血不足导致。必要时可以到医院进行血脂以及血黏度的化验检查，如果血脂以及血黏度出现了问题，应该及时采取药物进行积极的治疗。另外平时应该适当的多运动，还应该多摄入含纤维素，维生素以及蛋白质丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、水果以及五谷杂粮，豆制品，牛奶，鸡蛋等食物，戒除烟酒，保持乐观的心态，这样才有利于身体健康。
39问医生
总是昏昏沉沉想睡觉怎么回事
黎勇
内科
主治医师
贵港市妇幼保健院
三级甲等
咨询
66
2020-07-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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