39问医生

孩子需要吃DHA吗

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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孩子是否需要吃DHA,要视孩子的具体情况而定,如果孩子体内不缺乏DHA,一般不需要吃DHA,如果孩子体内缺乏DHA,则需要吃DHA。

1、不需要吃DHA

DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸,对于神经细胞的形成和发育有比较重要的作用,而且还参与了大脑和视网膜的发育。如果孩子体内不缺乏DHA,一般不需要吃DHA,以免导致体内脂肪酸过多,从而增加肝脏的负担。另外,如果孩子体内缺乏DHA,可能会导致孩子出现记忆力下降、注意力不集中等症状,所以不需要吃DHA。

2、需要吃DHA

如果孩子体内缺乏DHA,可能会导致孩子出现发育迟缓、身材矮小、抵抗力下降等症状,而DHA可以促进大脑和视网膜的发育,还可以增强记忆力,所以孩子需要吃DHA。家长可以在医生的指导下给孩子服用DHA,也可以多吃一些富含DHA的食物,比如鱼、虾、蟹等。

在日常生活中,家长还可以多带孩子进行户外运动,比如跑步、打篮球、打羽毛球等,可以促进大脑和视网膜的发育,还可以增强身体的抵抗力。如果孩子出现不适症状,建议家长及时带其到正规医院就诊,以免延误治疗。

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2022-10-15 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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