39问医生

宝宝能吃西红柿吗

马艳 儿科 主任医师
四川省人民医院 三级甲等
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宝宝一般能吃西红柿,但是要注意适量。

西红柿是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有辅助保护视力、止渴等功效。通常情况下宝宝在6个月以上的时候,可以适当添加辅食,比如西红柿、南瓜粥、鸡蛋羹等,能够补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠的蠕动,有利于帮助消化。宝宝在吃西红柿的时候要注意适量,不要多吃,以免加重胃肠的负担,出现消化不良的情况,如腹胀、腹泻等。

如果宝宝吃西红柿后出现了身体不适的症状,应及时到医院进行就医治疗。平时还可以给宝宝适当吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、西红柿等,也要多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶等,保持营养均衡。

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2022-06-28 浏览100
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