苹果和咖啡不能一起吃，胃不好的人会出现拉肚子的问题的 。
咖啡是一种酸性饮料。喝咖啡会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，容易导致胃溃疡，增加胃肠道负担。苹果也是一种酸性水果。一起吃会刺激胃产生大量胃酸，容易引起腹泻等胃肠道症状。咖啡和苹果至少可以相隔半小时食用。在吃咖啡和苹果之前，也可以吃更多的食物来滋养胃。而喝完咖啡后，吃苹果可以在一定程度上保持身体的酸碱度，从而增强人体的免疫力。
注意不要空腹喝咖啡。咖啡容易刺激胃。如果有胃溃疡和其他胃肠道疾病，记得空腹喝咖啡。
咖啡是一种酸性饮料。喝咖啡会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，容易导致胃溃疡，增加胃肠道负担。苹果也是一种酸性水果。一起吃会刺激胃产生大量胃酸，容易引起腹泻等胃肠道症状。咖啡和苹果至少可以相隔半小时食用。在吃咖啡和苹果之前，也可以吃更多的食物来滋养胃。而喝完咖啡后，吃苹果可以在一定程度上保持身体的酸碱度，从而增强人体的免疫力。
注意不要空腹喝咖啡。咖啡容易刺激胃。如果有胃溃疡和其他胃肠道疾病，记得空腹喝咖啡。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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