小孩通常可以适量吃猪肝，可以起到改善贫血、保护视力、促进生长发育等好处。
1、改善贫血：猪肝富含铁，容易被人体吸收，可以补充缺失的铁。所以，适量吃猪肝对缺铁性贫血的孩子有好处。2、保护视力：猪肝还含有丰富的维生素A，有助于维持视网膜的正常形态和功能，起到保护视力的作用。但需要注意的是，猪肝中含有大量的维生素A，而维生素A由于是脂溶性维生素，很难在短时间内代谢掉。如果大剂量摄入，很容易发生维生素A中毒。
如果孩子在食用猪肝时出现头痛、兴奋、手脚脱皮等不适，建议在医生指导下及时去医院治疗。
1、改善贫血：猪肝富含铁，容易被人体吸收，可以补充缺失的铁。所以，适量吃猪肝对缺铁性贫血的孩子有好处。2、保护视力：猪肝还含有丰富的维生素A，有助于维持视网膜的正常形态和功能，起到保护视力的作用。但需要注意的是，猪肝中含有大量的维生素A，而维生素A由于是脂溶性维生素，很难在短时间内代谢掉。如果大剂量摄入，很容易发生维生素A中毒。
如果孩子在食用猪肝时出现头痛、兴奋、手脚脱皮等不适，建议在医生指导下及时去医院治疗。
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