39问医生

宝宝能吃西瓜吗

张碧云 儿科 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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宝宝是否能吃西瓜,需要根据宝宝的年龄来判断。

1、能吃

西瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,如果宝宝的年龄在6个月以上,可以适量吃西瓜,能够补充身体所需要的营养,而且还可以起到清热解暑的作用,对宝宝的身体健康有一定的好处。

2、不能吃

如果宝宝的年龄在6个月以下,则不建议吃西瓜,因为宝宝的年龄较小,胃肠功能还没有发育完善,过早吃西瓜可能会增加胃肠道负担,引起腹泻、腹胀等不适症状。

在日常生活中,家长需要合理调整宝宝的饮食习惯,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、黄瓜等,对身体有一定的好处。但是避免吃辛辣刺激、生冷的食物,以免加重胃肠道负担,影响身体健康。

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2023-07-24 浏览100
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