看电脑出现了头疼的情况一般是由于是过度劳累或颈椎压力太大所引起的。当出现头疼时可以适当的按摩一下颈椎，减少颈椎的压力，或者闭上眼睛稍微放松一下，在缓解眼部的疲劳的同时还能让放松脑部神经，有助于缓解头疼的症状。在日常生活中玩电脑的时间一定要控制好，每玩两个小时就应该闭上眼休息十分钟，或到室外眺望，能够放松脑部神经，减少头疼的情况发生。
39问医生
看电脑头疼怎么缓解
袁俊丽
内科
主任医师
邯郸市第一医院
三级甲等
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66
2020-06-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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